Impegno : medio.
Tempo di preparazione : 10 minuti.
Cottura : 25 minuti.
Ingredienti per 4 persone :
- 2 entrecote da circa 300 g. l'una
- 200 g. di zucca estiva pulita
- 100 g. di more
- 50 g. di spinacini
- 2 spicchi d'aglio
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- olio E.V.O.
- sale
Preparazione :
- Condite la carne con pochissimo olio e una presa di sale e cuocetela su una piastra rovente 1 minuto circa per lato, a fiamma alta e lasciatela raffreddare.
- Nel frattempo , tagliate la zucca a scaglie , conditela con 4 cucchiai di olio , una presa di sale e la paprika e trasferitela su una teglia rivestita con carta da forno.
- Unite le more , gli spicchi d'aglio sbucciati e schiacciati e cuocete in forno a 200°C circa 20 minuti rimescolando 1 - 2 volte.
- Pulite gli spinacini.
- Tagliate la carne a fettine oblique sottili e trasferitela nei piatti.
- Unite la zucca e le more ( eliminate gli spicchi d'aglio ) e gli spinacini e il fondo di cottura della carne.
- Mescolate e servite.
La ricetta è di Davide Oldani , ideatore della Cucina POP.
Impegno : medio.
Tempo di preparazione : 1 ora + 1 ora di raffreddamento.
Ingredienti per 4 persone :
- 800 g. di zucchine
- 130 g. di zucchero
- 50 g. di farina
- 50 g. di mandorle
- sale
- 10 g. di gelatina in fogli
- 2 fiori di zucca
- amido di mais
- olio E.V.O.
Preparazione :
- Tagliate a pezzetti 250 g. di zucchine.
- Cuocetele in una casseruola con ml. di acqua , 80 g. di zucchero e 2 g. di sale per 7 - 8 minuti dal bollore.
- Frullate , lasciatele intiepidire , mettete nella gelatiera e preparate il sorbetto.
- Mescolate 50 g. di farina con la farina di mandorle , 50 g. di zucchero , 2 g. di sale e frullate con 25 g. di buccia grattugiata di zucchina.
- Unite a filo 35 g. di olio.
- Spargete l'impasto , che rimane sabbioso su una teglia e cuocetelo per 12 - 13 minuti a 160°C.
- Fate bollire 50 g. di polpa di zucchina ( senza il verde ) in 200 ml. di acqua salata per 5 minuti.
- Filtrate l'acqua e unitevi la gelatina ammollata e strizzata.
- Stendetela in un contenitore largo e fatela rapprendere nel frigorifero per 30 minuti , sminuzzatela.
- Tagliate a pezzetti 200 g. di verde di zucchina e cuocetelo in acqua bollente salata per 5 minuti.
- Scolatelo , frullatelo con 20 ml. di olio , rimettetelo nella pentola e legatelo con 5 g. di amido di mais diluito in poca acqua per 2 minuti.
- Correggete di sale e tenete in caldo la crema.
- Pulite i fiori , apriteli e tagliateli ottenendo dei petali.
- Versate la crema sul fondo di 4 bicchieri , poi il biscotto , la gelatina , il sorbetto ; terminate con riccioli di verde di zucchina crudi e completate con i fiori.
Lanzarote , terra , e luna.
A mille km. dalla Spagna e cento dalle coste africane , l'isola più orientale delle Canarie accosta scenari nei , vulcanici e ventosi a paradisi di sabbia bianca.
La ricetta tradotta "Riso all'onda con pesce e frutti di mare.
Impegno : facile.
Tempo di preparazione : circa 30 minuti.
Cottura : 1 ora e 10 minuti.
Ingredienti per 4 persone :
- 250 g. di riso
- 4 spicchi d'aglio sbucciati
- 1 peperone rosso
- 1 peperone verde
- 2 cipolle
- 800 g. di calamari
- 6 tentacoli di polpo e 2 filetti di pesce fresco ( a scelta tra sogliola , merluzzo , nasello , rana pescatrice )
- 8 cozze e 12 vongole già pulite
- 12 gamberi
- 100 g. di polpa di pomodoro
- paprika dolce
- prezzemolo
- coriandolo
- 1 bicchiere di vino bianco secco Malvasia
- olio E.V.O.
Per il fumetto di pesce :
- sale marino
- 2 pomodori
- 2 cipolle
- 4 spicchi d'aglio
- 2 foglie d'alloro
- 4 chiodi di garofano
- 4 teste di gamberi
- 1 testa di pesce
Preparazione :
- Preparate il fumetto : mettete tutti gli ingredienti in una pentola con 3 litri d'acqua , portate a ebollizione e fate cuocere per 20 minuti a fuoco dolce.
- Filtrate il fumetto e conservatelo.
- In una padella con poco olio fate aprire le vongole e cozze e mettetele da parte.
- Pulite e tritate i peperoni , le cipolle e l'aglio , fateli soffriggere per qualche minuto in una casseruola con 4 cucchiai di olio.
- Aggiungete i calamari tagliati in pezzi , i tentacoli del polpo e 8 gamberi sgusciati e privati della testa.
- Dopo 3 minuti sfumate con il vino , aggiungete la polpa di pomodoro , salate e fate cuocere ancora qualche minuto.
- Unite il riso , un cucchiaio di paprika e uno di coriandolo.
- Salate e , mescolando versate nella pentola 2 litri di fumetto bollente.
- Lasciate cuocere per 20 minuti , spegnete il fuoco , aggiungete i filetti di pesce fresco tagliato a listarelle sottili , i gamberi rimasti , le vongole e le cozze.
- Fate riposare per 5 minuti con il coperchio , spolverizzate con prezzemolo tritato e servite subito.
Ingredienti per 8 - 10 piadine :
- 500 g. di farina bianca , + quella necessaria per la lavorazione
- 5 g. di bicarbonato ( facoltativo )
- 120 g. di strutto
- sale
Preparazione :
- Raccogliete sulla spianatoia la farina e togliete per tempo lo strutto dal frigorifero in modo che al momento di usarlo risulti morbido.
- Praticate la fontana nella farina , mettete al centro lo strutto, unite mezzo cucchiaio di sale e il bicarbonato , se lo usate , poi versate un bicchiere abbondante di acqua tiepida.
- Incominciate ad impastare a piene mani fino ad ottenere un pasta liscia e morbida.
- Lavoratela per qualche minuto , formate una palla , avvolgetela in pellicola per alimenti e lasciatela riposare per circa mezz'ora.
- Riprendete la pasta , lavoratela ancora e dividetela in porzioni di circa 80 - 100 g.
- Lavorate e arrotondate ogni porzione tra le mani in modo da ottenere delle palline che sistemerete , non troppo vicine , su un vassoio ; copritela con un telo e lasciate riposare in luogo fresco per un'altra mezz'ora.
- Trascorso questo tempo , stendete ogni pallina sulla spianatoia infarinata in dischi dello spessore di 2 - 3 cm.
- Appoggiate i dischi , uno alla volta , sull'apposito testo o su una piastra di ghisa ben caldi e punzecchiateli.
- Appena dalla parte a contatto con la piastra si evidenzieranno le caratteristiche bolle scure , girateli con una larga spatola di metallo e cuoceteli dall'altro lato.
- Potete farcire le piadine calde , con squacquerone , prosciutto cotto, rucola o altri ingredienti a piacere.
Impegno : facile.
Tempo di preparazione : 30 minuti.
Senza glutine.
Ingredienti per 4 persone :
- 350 g. di riso Carnaroli
- 8 olive nere snocciolate
- 6 filetti di acciuga sotto sale dissalati
- 4 pomodori maturi e sodi
- peperoncino fresco
- basilico
- maggiorana
- cipolla
- aceto di vino bianco
- vino bianco secco
- olio E.V.O.
- sale
Preparazione :
- Tritate i pomodori ; tritate anche mezza cipolla.
- Lessate il riso per 15 minuti in acqua bollente salata.
- Fate imbiondire la cipolla con 4 cucchiai di olio e le acciughe.
- Quando saranno sciolte , bagnate con un bicchiere di vino bianco e un cucchiaio d'aceto e lasciate evaporare completamente la parte liquida sulla fiamma al minimo.
- Unite i pomodori tritati , il peperoncino in quantità a piacere , le olive , un ciuffo di basilico e proseguite nella cottura per 8 - 10 minuti.
- Scolate il riso e distribuitelo in 4 piatti dandogli la forma con un anello tagliapasta ( diametro 8 - 9 cm.).
- Completate con il sugo , un filo d'olio e decorate a piacere con un peperoncino fresco , foglioline di basilico e di maggiorana.
Impegno : facile.
Tempo di preparazione : circa 25 minuti.
Vegetariana.
Ingredienti per 4 persone :
- 350 g. di melanzane
- 300 g. di pasta formato paccheri
- 200 g. di ricotta di pecora
- olio E.V.O.
- basilico
- sale - pepe
Preparazione :
- Portate a cottura la pasta in abbondante acqua salata insieme 2 - 3 foglie di basilico.
- Affettate la melanzana a fette spesse mezzo cm. , spennellatele con un filo d'olio , poi cuocetele in una padella ben calda per 2 minuti per lato ; alla fine salatele.
- Tagliate le fette di melanzana a cubetti grossolani e rimettetele a rosolare in padella con 2 cucchiai di olio e alcune foglie di basilico spezzettate.
- Insaporite la ricotta con un pizzico si sale , pepe , un filo d'olio e qualche di basilico tritata ; lavoratela un po' per renderla cremosa.
- Scolate la pasta ; saltatela nella padella con le melanzane poi aggiungete la ricotta , una macinata di pepe e servite subito.
Impegno : medio.
Tempo di preparazione : circa 30 minuti + il raffreddamento.
Vegetariana senza glutine.
Ingredienti per 4 persone :
- 260 g. di zucchero
- 250 ml. di latte
- 75 ml. di panna fresca
- 40 g. di miele d'acacia
- 4 pesche
- mezzo baccello di vaniglia
- pepe rosa in grani
- limone
- arancia
Preparazione :
- Portate a bollore 500 ml. di acqua e 200 g. di zucchero , unite la vaniglia , un cucchiaio di pepe rosa , la scorza di mezzo limone e di mezza arancia e fate sobbollire per circa 5 - 6 minuti.
- Lavate e affettate le pesche , tagliatele a listerelle e immergetele nello sciroppo ; riportate a bollore e dopo 1 minuto spegnete , coprite con la pellicola e lasciate raffreddare.
- Portate il latte e la panna a bollore.
- Unite un cucchiaio di pepe rosa e il miele.
- Spegnete , coprite con la pellicola e lasciate raffreddare.
- Filtrate il latte , unitevi 60 g. di zucchero e riportate tutto a bollire il tutto , mescolando bene.
- Lasciatelo raffreddare nuovamente , infine versate nella gelatiera e mantecate fino a raggiungere la consistenza desiderata.
- Filtrate anche lo sciroppo.
- Tenete da parte una manciata di listerelle di pesca e frullate le altre ottenendo un un puré.
- Distribuite il puré e poi le listerelle di pesca in 4 piatti , completate con una cucchiaiata di sciroppo e una pallina di gelato.
- Servite subito.