domenica 6 aprile 2014

Spiedini di sogliola dorati

Tempo occorrente : circa 40 minuti.

Ingredienti per 4 persone :
  • 4 sogliole  da  g  300  cad.
  • 3 carciofi 
  • 1 scalogno
  • pancarré  macinato
  • 2  uova
  • burro
  • insalatina
  • vino bianco secco
  • olio d'oliva
  • sale - pepe
Preparazione :
  1. Spellate , sfilettate le sogliole.
  2. Mondate i carciofi , svuotateli del fieno interno , poi riduceteli in 6 spicchi ciascuno , da stufare in padella con un filo d'olio, uno scalogno tritato , sale , pepe e mezzo bicchiere di vino.
  3. Salate e pepate i filetti di sogliola , sistemateli sul tagliere con il lato della pelle verso l'alto , su cui appoggerete uno spicchio di carciofo , quindi arrotolateli ; infilate i 12 involtini , a due a due sugli stecchini; passateli velocemente nelle uova sbattute , poi nel pancarré macinato poi dorateli in una padella in poco olio e burro caldi.
  4. Scolateli e serviteli subito su un letto di insalatina.
Le sogliole preparate in un  modo diverso , risultano gustose ed è facile eseguire la ricetta.

sabato 5 aprile 2014

Stracciatella con porri

Tempo occorrente : circa 15 minuti.

Ingredienti per 4 persone :
  • brodo di carne 1  litro
  • 1  un porro pulito  g  100
  • grana grattugiato  g  70
  • burro  g  20
  • 4  uova
  • olio extravergine di oliva 
  • un pizzico di noce moscata
  • sale - pepe
Preparazione :
  1. Affettate il porro a rondelle e stufatelo dolcemente per 6 -7 minuti nel burro , scaldato con un cucchiaio di olio , poi salate e pepate.
  2. Mentre il brodo raggiunge il bollore , battete la uova con il grana , un pizzico di noce moscata , poco sale e pepe.
  3. Versate le uova nel brodo , mescolate velocemente con la frusta, aggiungete i porri e servite. 

Carciofi con gamberi e crostini di pane - Antipasto

Tempo occorrente : circa 30 minuti.

Ingredienti per 4 persone :
  • 12 code di gambero  pulite  g 350
  • pane casereccio
  • 4  carciofi 

  • 2  limoni
  • 1  scalogno
  • prezzemolo tritato
  • olio extravergine d'oliva
  • sale
Esecuzione :
  1. Mondate con cura i carciofi e immergeteli a mano a mano in acqua acidulata con il succo di mezzo limone.
  2. Private il pane della crosta poi riducete la mollica in dadini e rosolatela in padella con un cucchiaio di olio per 2 - 3 minuti, spolverizzatele di prezzemolo , spegnete e spostatele in un piatto.
  3. Nella stessa padella del pane rosolate lo scalogno a fette  in 2 cucchiai di olio per un paio di minuti , poi unite i carciofi a fettine molto sottili e dopo 5 minuti sulla fiamma vivace bagnate col succo di un limone e dopo 5 minuti spegnete , salate e completate con un cucchiaio di prezzemolo.
  4. Spostate i carciofi in un piatto.
  5. Nella stessa padella rosolate le code di gambero per 1 minuto per lato. Spegnete.
  6. Distribuite nei piatti i crostini di pane , i carciofi e completate con le code di gambero.
  7. Servite subito.

venerdì 4 aprile 2014

Insalata di patate e parmigiano

Preparazione : 20  minuti
Cottura : 30 minuti.

Ingredienti per 4 persone :
  • 600  g  di patate
  • 10 steli di erba cipollina
  • 6  cucchiai  di olio extravergine d'oliva
  • 2  cucchiai  di aceto di vino bianco
  • 20  g  di parmigiano tagliato a scaglie
  • sale - pepe
 Preparazione :
  1. Lessate le patate , lavate , in acqua salata per 30 minuti.
  2. Sgocciolatele , pelatele e tagliatele a spicchi , quindi disponetele in una insalatiera.
  3. Unite alle patate l'erba cipollina lavata e tritata e le scaglie di parmigiano.
  4. Emulsionate in una ciotolina l'olio con l'aceto , sale e pepe.
  5. Condite le patate con la salsa ottenuta.
  6. Mescolate e servite in tavola. 
 Sono semplici e facili da preparare , il parmigiano è utile per  inaporire l'insalata.   

giovedì 3 aprile 2014

Tortini al limone

Preparazione : 20 minuti.
Cottura :  25 minuti.

Dose per 8 persone :
  • 225  g  di yogurt greco
  • 2  uova
  • 225  g  di farina
  • 125  ml di olio di semi di mais
  • 320  g  di zucchero
  • 2  limoni
  • 1/2  bustina di lievito secco
  • 60  g  di zucchero a velo 
  • burro e farina per gli stampi
  • sale
Esecuzione :
  1. Grattugiate la scorza di1 limone e spremete il succo.
  2. Lavorate lo yogurt con le uova , l'olio , 200  g di zucchero , la scorza grattugiata ( tenendo da parte un paio di pezzetti ) , 4 cucchiai di succo e un pizzico di sale.
  3. Incorporate la farina settacciata con il lievito e un pizzico di sale.
  4. Imburrate e infarinate 8  stampi per le tartellette di 10 cm di diametro e versatevi il composto.
  5. Infornate in forno già caldo a 180°C  per 20 minuti circa.
  6. Tagliate a fettine molto sottili il limone rimasto , cospargetelo con lo zucchero a velo e passatele sotto il grill del forno  per un decina di minuti.
  7. Intanto preparate uno sciroppo con lo zucchero rimasto , 3 cucchiai  del succo del limone rimanente , 3 di acqua e le scorzette tenute da parte ; fate sobbollire per qualche minuto e filtrate.
  8. Sfornate le tortine e spennellatele con lo sciroppo tiepido , fatele raffreddare e decoratele con le fettine di limone.
  9. Irroratele con altro sciroppo prima di servire.
 

mercoledì 2 aprile 2014

Polpo confit con cime di rapa ripassate

Preparazione : 25 minuti .
Cottura : 2 ore

Per 4 persone :
  • 2  Polpi da circa  g  600  l'uno
  • 600  g  di cime di rapa
  • 1 spicchio d'aglio 
  • olio evo
  • sale 
  • 2 peperoncini
Preparazione :
  1. Pulite i polpi : eliminate gli occhi e il becco , privateli delle interiora rovesciando la testa come un guanto e lavateli sotto acqua corrente fredda.
  2. Sistemate i polpi in una casseruola e copriteli con 1 litro d'olio.
  3. Cuoceteli per 2 ore a fiamma dolcissima ( spegnete il fuoco ogni tanto per evitare che la temperature dell'olio salga troppo).
  4. Mondate le cime di rapa : staccate le infiorescenze e le foglie più tenere e lavatele sotto acqua corrente fredda.
  5. Sbollentatele in acqua salata per pochi istanti ; scolatele e ripassatele in padella con un filo d'olio , lo spicchio d'aglio pestato e i peperoncini.
  6. Lasciate intiepidire i polpi nell'olio , poi scolateli e serviteli con le cime di rapa ripassate.

La cottura lenta a bassa temperatura rende i polpi teneri e succulenti.
 

martedì 1 aprile 2014

Polpette brasate agli asparagi

Preparazione : 20  minuti.
Cottura :  30 minuti.

Ingredienti per 4 persone :
  • 840  g  di carne trita di vitello 
  • 1 mazzo  di asparagi
  • 50  g  di parmigiano reggiano grattugiato
  • 1  uovo
  • 40  g  di mollica di pane 
  • 1 cipollotto
  • 100  g  di farina di riso
  • 3,5  dl  di brodo vegetale
  • olio extravergine d'oliva 
  • noce moscata 
  • sale - pepe nero
 Esecuzione :
  1. Mondate gli asparagi , eliminate la parte fibrosa del gambo , tenete da parte le punte e tagliate i gambi a fettine sottili.
  2. Frullateli nel mixer , unite la carne trita , il parmigiano , l'uovo, il pane bagnato con un dl di brodo e strizzato , una grattata di noce moscata , una macinata di pepe e una presa di sale e frullate nuovamente fino ad ottenere un composto cremoso omogeneo.
  3. Prelevate il composto con un porzionatore da gelato e formate tante polpettine con le mani leggermente inumidite. Passatele poi nella farina di riso.
  4. Mondate il cipollotto e tagliatelo a fettine sottili..
  5. Scaldate 4 cucchiai di olio in una padella antiaderente , unite le polpette e rosolatele su fiamma vivace. Aggiungete il cipolotto, versate il brodo e cuocetele coperte per 15 minuti.
  6. Unite le punte di asparago e proseguite la cottura per 4 - 5 minuti.
  7. Mettete su un piatto da portata le polpettine e le punte di asparago e il fondo di cottura. Servitele calde.