TEMPO : 10 MINUTI.
VEGETARIANA.
INGREDIENTI PER 4 PERSONE :
- 50 g. cioccolato bianco
- 8 castagne lessate
- 8 acini di frutta nera
- 2 fichi d'India
- 1 mela
- 1 pera
- 1 vasetto di yogurt naturale
- 1/2 di melagrana
- burro di arachidi
PREPARAZIONE :
- SBUCCIATE i fichi d'India e tagliateli a pezzetti.
- TAGLIATE a dadini la mela e la pera , senza sbucciarle e sgranate la melagrana.
- SPEZZETTATE le castagne e tagliate a spicchi gli acini d'uva.
- MESCOLATE gli ingredienti nei piatti e completate l'insalata con qualche cucchiaino di yogurt e piccole noci di burro di arachidi.
- TERMINATE con il cioccolato bianco a pezzetti.
Nessun commento:
Posta un commento