mercoledì 26 agosto 2015

Insalata di pomodori all'orientale

Impegno : facile.
Tempo di preparazione :circa 10 minuti.
Vegetariana senza glutine.

Ingredienti per 4 persone :

  • 500  g. di pomodori misti  ( Marinda , Canestrino , datterini gialli e neri , Piccadully , mini perini verdi )
  • 1 tazza di fiori eduli misti non trattati ( petali di tagete , nasturzio , dalia , begonia o altri a piacere )
  • un pizzico di curcuma
  • 1 pizzico di cumino in polvere 
  • 1 cucchiaino di miele
  • 2 lime
  • 1 spicchio di aglio fresco
  • olio e.v.o. 
  • sale
Preparazione :

  1. Lavate e asciugate i pomodori , tagliateli a spicchi e riuniteli in una ciotola precedentemente sfregata con lo spicchio d'aglio.
  2. Mescolate in una scodella il miele con il succo di lime , la curcuma,il cumino e 2 - 3 prese di sale.
  3. Incorporate 4 cucchiai di olio ed emulsionate con la forchetta.
  4. Versate il condimento sopra i pomodori , mescolate delicatamente , aggiungete i petali dei fiori e servite l'insalata.
 

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