sabato 2 agosto 2014

Coniglio in caponata

Tempo : circa un'ora.

Ingredienti per 4 persone :

  • 4 cosce di coniglio  kg  1,1
  • una melanzana  g  350
  • 2 gambi di sedano  g  150
  • olive nere di Gaeta  g  70
  • una cipolla
  • capperi sotto sale
  • aglio
  • finocchietto
  • vino bianco secco
  • aceto di vino bianco
  • olio extravergine d'oliva
  • sale - pepe
Preparazione :
  1. Disossate le cosce di coniglio e tagliatene la polpa a bocconcini.
  2. Pelate la melanzana a strisce alterne , poi tagliatela in dadolata; separate le foglie del sedano dai gambi e tritatele.
  3. In una padella , scaldate 4 - 5 cucchiai di olio con uno spicchio d'aglio tagliato a metà.
  4. Quando comincia a soffriggere , unite il trito di foglie di sedano e la melanzana , cuocete a fuoco vivo per 2 minuti , salate e pepate , insaporite per un altro  minuto , poi spegnete.
  5. Rosolate il coniglio con 3 cucchiai di olio per 2- 3 minuti , poi aggiungete la cipolla a fette , i gambi di sedano a rondelle , un cucchiaio di capperi dissalati , 2 rametti di finocchietto e cuocete il tutto per un altro minuto.
  6. Unite le olive e , dopo un minuto , sfumate mezzo bicchiere d'aceto e mezzo di vino.
  7. Abbassate il fuoco , coprite e fate cuocere per altri 15 minuti.
  8. Spegnete , aggiungete anche i dadini di melanzana e mescolate.
  9. Lasciate raffreddare e servite a piacere su un letto d'insalata.

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